Consapevolezza di sé significa prendere coscienza di se stessi. Essere consapevoli, tuttavia, non significa semplicemente essere coscienti di quello che facciamo. Significa renderci conto delle motivazioni profonde dei nostri comportamenti. Consapevolezza di sé non corrisponde solo a coscienza o conoscenza. Continua a leggere per scoprire cosa significa...
Relazioni
Le dinamiche dell’attaccamento comprendere noi stessi
Nell’era delle interconnessioni e network virtuali, si parla di legami sempre più numerosi ma intangibili. Il gesto lascia il posto al “like” e l’abbraccio ad un emoticon sorridente. Attaccamento e psicologia: che significato stanno assumendo? Nulla di più ovvio parlare di “legami” oggi, dove tutti possiamo sentire chiunque vogliamo in ogni momento e in...
Il benessere psicologico, una vetta raggiungibile
Secondo la definizione dell’OMS, il benessere psicologico è quello stato nel quale l’individuo è in grado di sfruttare le sue capacità cognitive e emozionali per rispondere alle esigenze quotidiane della vita di ogni giorno, stabilire relazioni soddisfacenti e adeguate con gli altri, adattandosi funzionalmente alle condizioni del mondo esterno e del...
Chi sono
Sono una psicologa e credo fermamente che, per lasciarsi aiutare da qualcuno, qualcuno che faciliti il percorso, la conoscenza di noi stessi, sia necessario entrare in relazione con esso. Per questo ho scelto di specializzarmi in psicanalisi della relazione.